Damit Sie Ihren Arbeitsplatz zu Hause und im Büro Ihren individuellen Ansprüchen anpassen können, stehen Ihnen unterschiedliche Computertische wie Eck-Modelle oder rollbare Varianten zur Wahl. Neben dem Design sind vor allem Material und Bauform entscheidend. Welche Elemente Ihr PC-Tisch aufweisen sollte und was Sie darüber hinaus bei der Auswahl beachten sollten, verrät Ihnen dieser Ratgeber.
1. Vorteile eines Computertisches
Im Gegensatz zu einem herkömmlichen Schreibtisch ist ein Computertisch in der Aufteilung der Elemente und hinsichtlich der Bauweise auf die Arbeit am Rechner ausgerichtet: So bieten viele Modelle beispielsweise einen Stellplatz für Computer-Tower oder eine ausziehbare Ablagefläche, auf der Tastatur und Maus abgelegt werden können.
Alle Vorteile von PC-Schreibtischen
2. Bauweise und Material
Neben der Größe sind vor allem die Bauweise und das Material ausschlaggebend: Mit Ecktischen nutzen Sie den vorhandenen Platz im Raum effizient, außerdem bieten diese Varianten zusätzliche Ablagen. Die rein optische Unterteilung von Eckmodellen bietet Ihnen die Möglichkeit, auch die Organisation Ihrer Arbeit entsprechend einzurichten: Denkbar ist die Unterteilung in Bereiche für die Computerarbeit und das Bearbeiten und Archivieren von Korrespondenzen und Unterlagen. Auf diese Weise können Sie auch die Arbeitsmittel und Materialien auf Ihrem Schreibtisch sinnvoll organisieren.
Die meisten PC-Tische bestehen aus Holz, Metall oder Glas. Die Besonderheiten der verschiedenen Materialien haben wir in der folgenden Tabelle für Sie zusammengefasst:
- Warme Optik
- Vergleichsweise leicht
- Einfacher Aufbau
- Edle Optik
- Sehr empfindlich gegenüber Beschädigungen
- Vergleichsweise schwer
- Austausch von Glasplatten mitunter schwierig
- Moderne Optik
- Sehr robust
- Vergleichsweise schwer
- Einfach zu reinigen
3. Wichtige Elemente von Computertischen
Die verschiedenen Elemente eines Computertisches helfen Ihnen dabei, Ihren Arbeitsbereich effizient und sinnvoll zu organisieren. Zu den ordnenden Elementen zählen die folgenden:
- Schubladen
- Ablagefächer
- Standplätze für Zubehör wie Drucker
- Ausziehbare Unterlage für Tastatur und Maus
Darüber hinaus bieten einige Computertische erhöhte Stellflächen für den Computer-Monitor: Diese haben den Vorteil, dass der Bildschirm in nahezu gerader Linie zum Blickfeld des Betrachters aufgestellt werden kann, was eine gesunde Sitzhaltung unterstützt. Praktisch sind zudem Modelle, bei denen die Höhe der Tischplatte über verstellbare Beine variiert werden kann.
Sollte der Tisch verhältnismäßig schwer ausfallen und kleinflächige Standfüße aufweisen, so ist es empfehlenswert, beim Aufstellen in Räumen mit Holz- oder Laminatböden auf Filzschoner zurückzugreifen: Diese werden unter den Füßen angebracht und verhindern Druck- und Kratzspuren auf empfindlichen Böden.
Achten Sie bei vorhandenen Rollen darauf, dass sich diese um die eigene Achse drehen lassen. Das Umstellen dieser Tische gestaltet sich besonders einfach.
4. Tipps und Hinweise für eine gesunde Sitzhaltung
Gerade bei langem Arbeiten am Computer ist die richtige Haltung ausschlaggebend, um beispielsweise Rückenschmerzen zu vermeiden. Die folgenden Tipps und Hinweise können Ihnen dabei helfen, beim Arbeiten eine gesunde Haltung einzunehmen:
Die richtige SitzhöheStellen Sie die Tisch- und Stuhlhöhe so aufeinander ein, dass sich Unter- und Oberarme in einem Winkel von mindestens 90 Grad zueinander befinden. Achten Sie dabei darauf, dass die Schultern nicht angehoben werden: Schulter- und Nackenmuskulatur sollten beim Sitzen nicht angespannt sein.
Arbeitsmittel anordnenSorgen Sie dafür, dass das Keyboard bei der Bedienung eines Desktop-Computers flach auf der Tischplatte liegt und die Stellfüße eingeklappt sind. Auf diese Weise entlasten Sie die Handgelenke während des Schreibens.
Die Augenhöhe und der obere Rand des Bildschirms sollten sich in einem Winkel von etwa 15 Grad zueinander befinden, sodass der Blick während der Arbeit leicht gesenkt ist. Je nach Größe des Monitors ist ein Abstand von etwa 50 bis 80 Zentimetern optimal: Je größer der Monitor ausfällt, desto mehr Abstand sollte eingehalten werden. Bei der Arbeit mit mehreren Bildschirmen sollten diese sich auf gleicher Höhe befinden.
FAQ
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Ich habe wenig Platz in meiner Wohnung. Welcher Computertisch ist für mich am besten geeignet?
Rollbare Computertische sind besonders für Wohnungen mit wenig Platz empfehlenswert. So können Sie Ihren Arbeitsplatz bei Nichtbenutzung verschieben, sodass er nicht im Weg ist. Achten Sie bei rollbaren Varianten auf sichere Stellplätze für alle Computer-Komponenten, sodass beim Verschieben nichts beschädigt wird.
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Bei längerem Arbeiten schmerzt mein Handgelenk. Woran liegt das?
Im Regelfall halten die Heizröhren etwa Achten Sie beim Arbeiten am Computer darauf, dass die Handgelenke nicht zu stark angewinkelt werden. Vermeiden können Sie dies, indem Sie die Tastatur flach auf die Tischplatte legen und die Hochstellfüße des Keyboards dabei eingeklappt bleiben.
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Welche Vorteile bieten Computertische aus Holz?
Modelle aus Holz lassen sich in der Regel sehr leicht aufbauen. Das Gewicht des Materials sorgt bei rollbaren Varianten dafür, dass sie sich leicht verschieben lassen. Nicht zuletzt bieten Holztische eine warme Optik.
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Redaktion: Henk Syring
Henk Syring lebt und arbeitet in Köln. Er ist nach Abschluss seines Magister-Studiums und eines Verlagsvolontariats dem Hitmeister-Team beigetreten, unterstützt den firmeneigenen Social-Media-Auftritt und verfasst informative Ratgeber für die Online-Plattform. Seit 2015 ist er als Redaktionsleiter für die Koordinierung der Prozesse zuständig.