Eine Waage dient zur Bestimmung einer Masse- Sie ist also ein Messgerät, welches die Masse durch Gewichtskraft bestimmt. Die Entwicklung der Waage reicht weit in die Geschichte zurück. Bereits im fünften Jahrtausend vor Christi gab es die erste Balkenwaage. Jedoch erst ab 1939 gibt es elektronische Waagen, die amerikanische Ingenieure erfunden haben. Eine Waage diente damals im Großen und Ganzen dazu, Lebensmittel, Materialien und Sonstiges zu wiegen, um fairen Handel zu betreiben. Heutzutage benutzt man sie häufig auch, um sich einen regelmäßigen Überblick seines Gewichtes zu verschaffen. Bei beiden Aspekten bieten elektronische Waagen eine höhere Genauigkeit. Körperanalysewaagen sind eine besondere Form der Waage und stellen nicht nur das Gewicht, sondern auch den Wasser-, Fett- und Muskelanteil einer Person fest. Diese Anteile werden meist in Prozent angegeben. So eine Waage kann helfen, eine gesündere Lebensweise zu unterstützen. Man weiß immer, wie viel Fettanteil man besitzt. Will man beispielsweise abnehmen, versucht man den Fettanteil zu reduzieren und den Muskelanteil zu steigern. Die Waage dient dann als Kontrolle. Man kann überprüfen, ob es die richtige Art und Weise ist, wie man abnimmt. Des Weiteren kann man seinen Wasserhaushalt kontrollieren, welcher für den menschlichen Organismus sehr wichtig ist, denn zu wenig Wasser könnte beispielsweise zu Kopfschmerzen oder schlimmeren Sachen führen. Einige Leute behaupten, dass die Waage in Sachen Wasser-, Fett- und Muskelanteil nur ungenaue Angaben liefert. Dabei muss beachtet werden, dass der Mensch sich ständig verändert und somit auch kleine Veränderungen vorkommen können, wenn man die Waage in kurzen Zeitabständen benutzt. Darauf sollte man allerdings keinen großen Wert legen. Man soll die Waage besser in größeren Zeitabständen nutzen und die Werte als Richtwerte sehen.