YOGI TEA Grüntee Matcha Zitrone.
Dieser Tee bezieht sein erfrischendes Karma aus ayurvedischem Kräutergenuss und buddhistischem Grüntee-Handwerk. Edle Grüntees werden durch Matcha gekrönt und mit Zitronengras und Limone zu einem wunderbaren Geschmackserlebnis vereint. Das wertvolle Matcha-Pulver entsteht in einem aufwendigen Prozess aus erlesenen Tencha-Blättern, die vor der Ernte beschattet werden und so ihren milden Geschmack entfalten.
Der Tee für alle, die sich neu fokussieren möchten.
Übergieße den Teebeutel mit 250 ml kochendem Wasser und lasse ihn für etwa 5-7 Minuten ziehen (länger für einen stärkeren Geschmack).
Zutaten: Grüner Tee* (Tencha* 43%, Sencha* 10%, Matcha* 2%), Limone* (9%), Süßholz*, Zitronengras* (9%), Pfefferminze*, schwarzer Pfeffer*, getrockneter Zitronensaft* (3%), Guarana*, Zitronenöl*, Zitronenverbene*, Zitronenschalen*, Ingwer*.
Enthält Süßholz – bei hohem Blutdruck sollte ein übermäßiger Verzehr dieses Erzeugnisses vermieden werden.
Yogaübung um Dein Gleichgewicht zu finden
Strecke Deine Beine vor Dir aus und stütze Deine Arme hinter Dir auf den Boden, um Stabilität zu finden. Mit dem Einatmen hebe gleichzeitig Dein linkes Bein und Deinen rechten Arm, senke sie mit dem Austman. Mit der nächsten Einatmung hebe die andren beiden Gliedmaßen. Fahre alternierend fort für 3 Minuten.
Bitte frage Deinen Arzt, ob diese Übung für Dich geeignet ist.
