Die Original Franklin Bälle werden hauptsächlich für die Mobilisation der Gelenke und die Aktivierung der Muskulatur eingesetzt. Nebenbei unterstützt ein Schröpfeffekt, durch die Vertiefungen ausgelöst, die Anregung der Haut und dem darunterliegenden Gewebe. Durch das Stehen auf den Bällen wird die Sensomotorik und Koordination trainiert.
Beim Abklopfen mit den Bällen wird die Propriozeption und die Körperwahrnehmung geschult.
Der Original Franklin Ball der bekannten Franklin-Methode® hat sich unterstützend für den gesamten Bewegungsapparat bewährt. Beckenbodenübungen, Rückenschule, Pilates, Yogaübungen usw. lassen sich perfekt umsetzen. Dieser sehr griffige Original Franklin Ball mit einzigartiger, spezieller unebener Wabenstruktur schult die Wahrnehmung, sorgt für ein angenehmes Massagegefühl bei Fussreflexzonenmassagen und anderen Bewegungsformen.
Es kann ein komplettes Ganzkörperbewegungsprogramm von Kopf bis Fuß mit Entspannung, Mobilisation, Koordination, sensomotorischem und propriozeptorischem Training und Krafttraining durchgeführt werden.
Die Bälle nehmen wenig Platz ein und passen in jede Tasche. Die Übungen können am Arbeitsplatz, bei der Zugfahrt, im Alltag, im Urlaub schnell mit großem Erfolg durchgeführt werden.
- Für Balance- und Gangtraining und zur Selbstmassage
- Oberfläche mit einzigartiger, unebener Wabenstruktur
- Schult die Körperwahrnehmung, stimulierend
- Mit Nadelventil zur individuellen Druckregulierung
- Maße: Ø ca. 10 cm, 2er Set
Das Franklin Equipment wurde speziell für die gleichnamige Bewegungslehre entwickelt. Die Franklin Methode arbeitet mit Ideokinese und Imagination, beruht auf Achtsamkeit, hat Anspruch auf Faszientraining und fügt dies alles mit erlebter Anatomie, Bewegung und Berührung zusammen.
Hinweis: Das Material der Original Franklin Bälle dehnt sich nach einiger Zeit bei hoher Beanspruchung aus. Durch das Ausdehnen des Materials werden die Bälle weicher. Diese können dann mit einer Ballpumpe mit Nadelventil wieder nach Belieben aufgepumpt werden. Die Original Franklin Bälle können mit einem sanften Spülmittel gereinigt werden. Bitte keine Desinfektionsmittel verwenden, sondern mit Wasser reinigen und gut abtrocknen, da die Balloberfläche beschädigt und schneller brüchig werden kann!
Lieferumfang: 2er Set Bälle - Maße: Ø ca. 10 cm
zur Schulung von Balance und aufrechtem Gang
auch zur Selbstmassage geeignet
mit Nadelventil zur individullen Druckregulierung
sanftes Hilfsmittel für Franklin-Kursstunden
Original Franklin Bälle (Ø 8 cm, grün, 2er Set)
