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FIT Pilates in der Schwangerschaft (DVD)

FIT Pilates in der Schwangerschaft

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Detailinfos

Personen
Regisseure: David Yates
Schauspieler: Lynne Robinson
Sprachen und Länder
Untertitel: Keine,
Untertitel für Gehörlose:
Regionalcode: 2
Technische Informationen
Laufzeit: 95 Minuten
ASIN: B000CNEPYM
Bildformate: 4:3,
Bindung: DVD
Features: Dolby, HiFi Sound, PAL
Tonformate: DD 2.0: Deutsch, Englisch
Weitere Informationen
EAN: 4006448752781
Hersteller: Polyband
Erscheinungstermin: 01.02.2006
Kategorien: Dokumentationen, Sport, Gesundheit
Vertrieb: WVG Medien GmbH
Zusatzinformationen: Kodierungsart: 2. TV-Norm: PAL. Ausgabeformat: 4:3. Aufnahmeformat: 1,33:1. Sprachversion: Deutsch 2.0 Dolby Digital, 2/0, AC3. Sprachversion: Deutsch Dolby Digital 2.0, 2/0, AC3. Sprachversion: Englisch 2.0 Dolby Digital, 2/0, AC3. Sprachversion: Englisch Dolby Digital 2.0, 2/0, AC3
Größe (HxBxT): 1,70cm x 19,20cm x 13,70cm - 132g Gewicht
Herstellernummer: 4006448752781
Standard Warengruppe: VID/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik
Schlagworte: Video / Fitness, Aerobic, Gymnastik, Schwangerschaftsgymnastik, Video / Film / Drama, Liebe
PAL: Ja
Gewicht: 132
Höhe: 17
Länge: 192
Breite: 137
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Beschreibung von FIT Pilates in der Schwangerschaft

Beschreibung 1:
Das Programm für die Zeit nach der 15. Schwangerschaftswoche und ab der 6. Woche nach der Geburt - hilft, die Zeit der Schwangerschaft beschwerdefrei zu durchleben. - bereitet Sie auf die Geburt und die Anforderungen der Mutterschaft vor. - unterstützt Sie dabei, Ihre Figur nach der Geburt schnell wiederzubekommen. - zeigt Ihnen, wie Sie Ihre körpereigene Spannung so einsetzen können, um das Gewicht des Babys mühelos zu tragen. - verbessert Ihr Körperbewusstsein und zeigt Ihnen Atmungs- und Entspannungsübungen, um eine entspannte Geburt zu erleben. - zeigt Übungen für den Beckenboden, damit dieser für die Geburt vorbereitet wird und damit nach der Geburt schnell wieder Normalität einkehrt.
Beschreibung 2:









"Die Pilates-Übungen mit Focus auf Haltung, Atmung und Grundspannung ist für eine Schwangere perfekt zugeschnitten. Dabei wird die Gelenksstabilität gefördert, denn Bänder können durch hormonelle Umstellungen erschlaffen und zu Instabilität führen.

Die Übungen sind wunderbar dazu geeignet, dass Mutter und Kind in Form und gesund bleiben."
Jacqueline Knox (Physiotherapeutin)
Beschreibung 3:
"Pilates für Schwangere" - mit Lynne Robinsson
Das Programm für die Zeit nach der 15. Schwangerschaftswoche und ab der 6. Woche nach der Geburt.

Frauen sind heutzutage oftmals nicht fit genug für die Schwangerschaft und Geburtsphase. Mit den Pilates-Übungen für Atmung und Entspannung wird die Geburtsphase erleichtert und eine komplikationslose Geburt gefördert.
- Lisa Marshall, Hebamme, Ausbildung für Gesundheits- und fachliche Fragen

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