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Dagmar von Cramm: simplify Diät (Gebundene Ausgabe)

simplify Diät

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Detailinfos

Personen
Autoren: Dagmar von Cramm
Sprachen und Länder
Sprache des Textes: Deutsch
Technische Informationen
Bindung: Gebundene Ausgabe
Weitere Informationen
EAN: 9783593390635
Hersteller: Campus Verlag GmbH
Erscheinungstermin: 01.02.2010
Kategorien: Lebensführung, Ratgeber
ISBN: 3593390639
Seitenanzahl: 248 Seiten
Größe (HxBxT): 2,60cm x 22,20cm x 15,20cm - 465g Gewicht
Standard Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein
Schlagworte: Abnehmen, Diät / Schlankheitsdiät, Kochen / Schlankheitsküche, Schlank, Plattdeutsch / Roman, Erzählung
Gewicht: 465
Höhe: 26
Länge: 222
Breite: 152
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Beschreibung von simplify Diät

Beschreibung 1:









Diäten gibt es so viele, dass Abnehmwillige leicht den Überblick verlieren. Doch was ist dran an den vermeintlichen Geheimtipps und warum können so wenige Menschen ihr Gewicht halten? Die renommierte Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm zeigt, wie sich Ernährung vereinfachen lässt und man dauerhaft schlank bleibt. Anhand der simplify-Methode erklärt sie, wie man ganz leicht Gewicht verlieren kann und dass Diäthalten nicht kompliziert sein muss. Dazu hilft ein Test dem Leser, sein Essverhalten zu analysieren, um es mit ganz einfachen Mitteln wieder ins Lot zu bringen und sein Wunschgewicht zu halten. Mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und vielen simplify-Tipps.

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