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Rael Isacowitz: Pilates Anatomie (Kartoniert / Broschiert)

Pilates Anatomie

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Detailinfos

Personen
Autoren: Rael Isacowitz, Karen Clippinger
Übersetzung: Martina Walter
Sprachen und Länder
Sprache des Textes: Deutsch
Technische Informationen
Bindung: Kartoniert / Broschiert
Weitere Informationen
EAN: 9783767910669
Hersteller: Stiebner Verlag GmbH
Erscheinungstermin: 01.10.2011
Kategorien: Fitness & Beauty, Ratgeber
ISBN: 3767910667
Seitenanzahl: 204 Seiten
Größe (HxBxT): 1,80cm x 25,50cm x 17,90cm - 678g Gewicht
Abbildungen: über 200 Abbildungen
Standard Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik
Schlagworte: Wirtschaftslehre / Berufsbezogenes Schulbuch
Gewicht: 678
Höhe: 18
Länge: 255
Breite: 179
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Beschreibung von Pilates Anatomie

Beschreibung 1:









Mit über 45 Übungen bietet »Pilates Anatomie« eine reichhaltige Auswahl an detailliert illustrierten Übungen für alle Körperregionen. Dank seiner präzisen Beschreibungen eignet sich dieser Band auch für Anfänger. Geübte finden wertvolle Hinweise, wie sich Atmung, Körperhaltung, Koordination und Bewegung auf die Effektivität des Trainings auswirken. Komplette Trainingseinheiten und ein Übungsverzeichnis vervollständigen diesen praktischen Ratgeber aus der bewährten »Anatomie«-Serie

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